fbpx

Det gode ved 60 dage er at det ikke fanatisk men sund fornuft. Det er super anvendeligt, når de 60 dage er slut.

Anette2018 deltager

60dage er et super flot initiativ. Sidste år førte jeg skema helt frem til august måned. Jeg er også med næste år!

Bruun2018 deltager

For mig er det et helt fantastisk koncept. Dejligt at der er plads til at “falde i” uden at man “falder af”. Det gør hele forskellen.

Jesper2018 deltager

Jeg tabte lidt over 10 kilo i perioden. Havde allerede tabt lidt ved kampagnens start, men det var et godt skub videre.

Pernille2017 deltager

Jeg har tabt mig, er blevet bedre til at spise flere grøntsager og sige nej til de usunde valg – og det er blevet langt nemmere at sige nej tak!

Martin2017 deltager

Jeg har fået meget mere fokus på sund livsstil samt fået bekræftet at det virker. Jeg vil foresætte med denne og tabe 7 kg udover de 6 kg jeg tabte!

Heidi2017 deltager

Jeg er super glad for konceptet. Jeg har både spist sundere, dyrket motion og tabt en masse kilo i årets udgave.

Henrik2018 deltager

RESULTATER FRA 2018

RESULTATER FRA 2018

I 2018 udgaven af 60dage.dk tabte deltagerne sig til sammen 2.551 kg og opsparede 7.518 sunde leveår. Den gennemsnitlige deltager mindskede gennem kampagnen sit indtag af alkohol med 27%, dyrkede 28% mere intens motion, spiste 32% færre snacks og reducerede nætter med for lidt søvn med 61%.

Jeg lever sundt til daglig, men faldt for ofte i og spiste chips og slik. Det har jeg ikke gjordt i de 60 dage. Jeg er stolt!

Bente2018 deltager

Det er altid mere motiverende og sjovt, når man er et hold hvor man kan kæmpe sammen og individuelt mod andre.

Sarah2017 deltager

RESULTATER FRA 2017

RESULTATER FRA 2017

I 2017 udgaven af 60dage.dk tabte deltagerne sig til sammen 1.757 kg og opsparede 5.596 sunde leveår. Den gennemsnitlige deltager mindskede gennem kampagnen sit indtag af alkohol med 21%, dyrkede 41% mere motion, spiste 22% færre snacks og reducerede nætter med for lidt søvn med 38%.

kampagnen har motiveret mig ud af vintersøvnen og især pga. ugekonkurrencer og en super kaptajn som virkelig har gået op i det med liv og sjæl.

Malene2017 deltager

Øv at kampagnen allerede er forbi. Jeg er frisk på at vi gør 60 dage til 365dage.dk. Det holder hele vejen!

Naja2018 deltager

Pointsystemet har givet mig et godt værktøj til at få motioneret hver dag. Selv turen med hunden tæller.

Pia2018 deltager

En forbedring af mig selv over hele linjen. Det er en fantastisk kampagne, da der er fokus på hele min livsstil.

Grethe2018 deltager

Jeg har prøvet at leve sundere mange gange, uden succes. Med 60dage og det lette pointsystem lykkedes det endeligt.

Henrik2017 deltager

Tak til 60 dage for at være med til at “genstarte” mig og gøre mig 8 år yngre. Jeg holder fast i de nye vaner og glæder mig til at være med igen næste gang.

Monica2017 deltager

Det var fedt at kunne stille eksperterne spørgsmål. Deres svar hjalp mig til en bedre forståelse af hvad der er op og ned med hensyn til sundhed.

Niels2017 deltager

SIGTER DU OGSÅ EFTER SUNDE RESULTATER?

Hvis du melder dig til en af vores kampagner og lever op til den pointmålsætning du modtager på baggrund af dit indledende digitale sundhedstjek, så kan du ikke undgå at blive en sundere udgave af dig selv. Det kræver en indsats, men vi vil gøre alt vi kan for at sikre, at også du, kommer i mål med sunde resultater!
OPRET DIN EGEN 60DAGE.DK PROFIL
Har du spørgsmål til 60dage.dk?